Racio chlebíčky hubnutí
Je to chleba, není to chleba…? Křehkých a pufovaných chlebíčků je na našem trhu celá řada. Jsou ale opravdu zdravější než tradiční pečivo? A co si vybrat, když se snažíte odbourat zimní tukové zásoby?
Avšak pořád bývají tyto chlebíčky synonymem pro hubnutí.

Dále k vláknině, ačkoliv se jedná o celozrnné rýžové chlebíčky , obsah vlákniny v nich je velmi zanedbatelný na 1g. Složení polomáčených pšeničných chlebíčků mléčnokakaových ( Racio ) na 1g: Energie: . Pufované chlebíčky (lidově zvané polystyreny) se řadí mezi trvanlivé pečivo a mnozí mají za to, že pokud chtějí hubnout , bez nich to půjde jen stěží. Uložte si chlebíčky rýžové Racio do svého jídelníčku zdarma. Na první pohled hubnutí nepomáhají ani křehké chleby, zvané často souhrnně knäckebroty.
Ale co je zkusit zvážit? Pak snadno zjistíte, že byste museli sníst hned několik plátků křehkého chleba, abyste se .

Zjistili jsme, že jsou sice lehce stravitelné a obsahují vlákninu, ale s vaším krevním cukrem zahýbou tak, jako byste si dali něco sladkého. A to ani nemusí mít polevu. Read more













